Тютюновий дим, крім того, що має неприємний запах, містить понад 700 хімічних сполук, з яких щонайменше 250 є токсичними, а 69 – викликають онкологічні захворювання.
  Складники сигаретного диму потрапляють у дихальні шляхи. А що ж далі? Подразнення слизових оболонок: кашель, задишка, утруднене дихання.

  Запалення легень: серйозне захворювання, яке може призвести до летального результату. Бронхіальна астма: хронічне захворювання, що супроводжується нападами ядухи, кашлю та задишки. Хронічне обструктивне захворювання легень (ХОЗЛ): повільно прогресуюче захворювання, яке руйнує легені. Туберкульоз легень: інфекційне захворювання, яке може бути смертельним для курців. Крім того, 90 % випадків раку легень спричинені курінням. Вражає. Чи не так?
  Тому коли ви бачите на упаковці сигарет попередження «Куріння руйнує ваші легені», чи «Куріння викликає 9 з 10 випадків раку легень» знайте, що це не просто слова. Це реальність, яка чекає на тих, хто продовжує курити.
  Щоб не стати героєм для зображення на упаковці сигарет, кидайте курити вже зараз. Дізнайтеся більше рекомендацій з відмови від куріння на безоплатному сервісі «Я кидаю курити» stopsmoking.org.ua