Щороку 31 травня світ відзначає Всесвітній день без тютюну, який започаткувала ВООЗ. Його мета — нагадати, що тютюн і нікотин шкодять здоров’ю, а багатьом хворобам можна запобігти. Тема цього року: «Розкриття таємниці привабливості — боротьба з нікотиновою та тютюновою залежністю». Йдеться про те, як тютюнова індустрія приваблює дітей і підлітків: яскраві упаковки, смаки, ароматизатори, «охолоджувальні» добавки. Усе це створює ілюзію безпечності, але насправді швидко формує залежність.

  Результати української частини «Європейського опитування учнів щодо вживання алкоголю та інших наркотичних речовин — ESPAD» 2024 року демонструють тривожну тенденцію. Попри те, що поширеність куріння серед підлітків зменшилася порівняно з 2019 роком майже вдвічі, проте використання електронних сигарет зросло. І хоча про досвід куріння електронних сигарет зазначають менше підлітків у 2024 році, порівняно із 2019 роком, інтенсивність їх куріння зросла до 17,1% 2024р. порівняно з 11,7% у 2019р. Крім цього, рівень використання електронних пристроїв для нагрівання тютюну підвищився більш як у двічі у порівнянні з 2019 роком.
  Крім цього, нікотинові паучі (подушечки) стрімко набирають популярності серед дітей та молоді. За даними Глобального опитування молоді щодо тютюну (GYTS, ВООЗ, 2023) їх уже пробували близько 7% підлітків 13–15 років, а 3% вживають регулярно. Це менше «помітно», але не менш небезпечно.
  Фахівці Держпродспоживслужби Івано-Франківщини наголошують: такі продукти активно орієнтуються саме на молодь — через смаки, дизайн і маркетинг, що створює хибне враження «нешкідливості».

  У чому небезпека вживання тютюнових та нікотинових виробів?
  Для мозку і психіки: 

  • погіршується пам’ять, увага, здатність концентруватися
  • зростає тривожність, дратівливість, емоційна нестабільність
  • у підлітків нікотин може впливати на розвиток мозку
  Для тіла:
  • падає витривалість, швидше настає втома
  • слабшає імунітет, організм гірше бореться з інфекціями
  Підвищення ризиків захворювань:
  • підвищується ризик інфарктів, інсультів, гіпертонії
  • розвиваються хвороби легень (астма, ХОЗЛ)
  • зростає ризик різних видів раку — легень, горла, ротової порожнини, шлунка та інших органів
  Особливо важливо: дитячий організм значно чутливіший до нікотину. Навіть короткий досвід може мати довготривалі наслідки для розвитку мозку, психіки та поведінки.
  Нікотин також може викликати отруєння при надмірному контакті або передозуванні.
  Безпечного тютюну чи нікотину не існує. І безпечного способу їх вживання — теж.